Canh rau ngót không chỉ thanh nhiệt giải độc mà còn rất tốt cho các mẹ giảm cân sau sinh. Công thức nấu canh rau ngót ngon với thịt nạc băm vô cùng giản đơn, chỉ mất tầm 20 phút để hoàn thiện. Nếu bạn muốn nấu canh rau ngót ngon chuẩn vị, mời tham khảo công thức dưới đây từ Naungon.com .
Công thức nấu canh rau ngót ngon với thịt nạc băm

  • Cách nấu miến gà ngon trong dịp Tết cổ truyền người Việt
  • Học cách nấu bún măng vịt ngon cho bữa sáng bổ dưỡng
  • Bí quyết nấu canh măng giò heo ngon mềm bổ dưỡng

Nguyên liệu nấu canh rau ngót khẩu phần 4 người:

Công thức nấu canh rau ngót ngon với thịt nạc băm phần 1

  • 3 lạng rau ngót (có nơi gọi là rau bồ ngót)
  • 2 lạng thịt băm
  • 1 củ hành tím khô
  • Gia vị: mắm, bột ngọt, muối, dầu chiên

Cách nấu canh rau ngót ngon với thịt băm:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế nguyên liệu

Công thức nấu canh rau ngót ngon với thịt nạc băm phần 2

  • Khi mua rau ngót, bạn Lưu ý chọn bó có lá nhỏ, non và còn tươi, không héo rũ.
  • Mua về tước lấy lá, rửa thật sạch rồi dùng tay vò hơi hơi dập một chút. Cách này giúp rau ra bớt vị chát, khi nấu sẽ ngon hơn.
  • Hành tím khô bóc vỏ, rửa thật sạch, băm thật nhỏ.
  • Thịt bạn nên mua loại nạc và chưa xay, về nhà rửa thật sạch rồi tự bằm nhuyễn, hoặc xay nhỏ bằng máy.

Bước thứ hai(2): Nấu canh rau ngót thịt bằm

Công thức nấu canh rau ngót ngon với thịt nạc băm phần 3

  • Đặt nồi lên bếp, nấu nóng dầu chiên (một xíu thôi nhé).
  • Dầu nóng cho hành băm vào phi thơm.
  • Hành vàng cho thịt nạc vào xào nhanh tay, tiếp đến là rau ngót.
  • Khi bạn thấy rau ngót sầu lại thì đổ nước vào (lượng nước tùy bạn điều chỉnh, miễn là đủ cho 4 người ăn).
  • Khi nước sôi bùng, bạn vặn nhỏ lửa lại, nêm ⅓ (một phần ba) muỗng bột ngọt, 1 muỗng hạt nêm và một chút nước mắm vào. nếm nêm thấy vừa ăn là được.

Công thức nấu canh rau ngót ngon với thịt nạc băm phần 4

  • Nấu sôi liu liu độ 5 phút, thấy rau mềm thì tắt lửa, rắc lên xíu tiêu.
  • Múc canh rau ngót thịt bằm ra tô, dọn lên mâm cùng cơm và các món khác. Mời cả nhà cùng thưởng thức.

Món canh rau ngót ăn ngon nhất khi vẫn còn nóng. Vị nước canh thanh đạm, đậm đà chắc chắn sẽ khiến bạn ăn mãi không thôi. Các mẹ sau sinh mà thưởng thức thì còn khỏe mạnh, giảm cân mà còn lợi sữa nữa. Mong bạn thực hiện thành công món ăn hấp dẫn này. Thường xuyên truy cập Naungon.com để khám phá những công thức nấu ăn mới nhất bạn nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món canh

Những loại thực phẩm giúp bạn tăng nau banh canh tom bánh gạo khoai lang Muop dang nhoi thịt Tôm rim Hướng dẫn cách làm bánh gà cho ngày xa lach thit ga cách làm bánh kẹp cach lam bun gia cay Mon Thai công thức sườn xào rau củ chiến thắng tuần món ngon nhà mình cach lam banh flan Cách làm cá viên hoc cach nau mon ga sườn rán tỏi mochi dâu kiệu chợ đêm Đà Lạt mon chay voi nam dui ga lòng cá xào bao tử cách làm nem pha mam tom canh đậu hũ chay Miền Bắc cach nau ca ri vịt soup thịt bò sữa tươi Về Châu Đốc thưởng thức gỏi lạ củ sen làm gỏi tiêu gio hoa ngu sac chè tết đoan ngọ Từ Thịt gà nuoc cham oc Ga rang muoi 7 Những thực phẩm không nên ăn khi đói socola trung ngon món âu cach lam sua dau phong Dùng húng lẩu chua ngọt canh kim chi thịt lợn mi sot bo ngon ép dứa cach lam xoi xiem xao nam cocktail chanh mật ong mực tươi hấp ca loc kho tieu kinh chuối làm bánh thú ngay tet béo ngậy Tự làm bánh tráng trộn ngon hơn ngoài gió Bánh hap gỏi súp lơ xanh canh rau bí hải sản Nộm ngon bo nau cam ngon Gợi ý cách trang trí cho món khoai nghiền sữa hạnh đào nhân bông cải chiên tom cuon mon an truyen thong mi tron ngon gムcách làm cơm cháy an dat bánh cay bọc tôm trung truc nâu canh chua Bí quyết nấu ăn ngon với quả táo Ca canh thịt bò nha đam lòng heo đồ ăn hàn quốc ng thực phẩm Đặt thuc don che tran chau ngon salad tom muc Canh ca chua cánh gà chiên tẩm gạo rang nộm mì Nhận biết sữa đậu nành trung cut bao gio song thom bánh ít trần nhân đỗ xanh pancake mini trái bơ cá chay Tép rim kem trái cây sữa chua mi tron chay ngon sốt cá bống 30 D Cua xao Ức gà thực khách Cach Lam XI Muoi nấu bánh canh ghẹ chất phụ gia Ông nghêu lụa xào Trái cây Canh thit lon Một số gợi ý trang trí món ăn thêm yêu cocktail margarita suon nuong coca an choi Đến Buôn Ma Thuột thưởng thức bún Nhận diện nước mắm tương ớt có dau hu nhoi nhan chay bài thuốc sốt xuất huyết gừng rau xà lách ca nục kho tim lợn xào chua ngọt Tim lợn xào chua